Fet Svømmeklubb har et bredt og variert trimtilbud i vann

  • Tirsdager – kl.19:45-20:45 – Dalen – Instruktørstyrt trim til musikk (AquaFitness). AquaFitness er organisert trim i vann og på bassengkanten med musikk og med ulike typer treningsverkøty. Instruktørene i Fet Svømmeklubb har teoretisk og praktisk kompetanse innen AquaFitness.
  • Tirsdager – kl.20:45-21:45 – Dalen – Egenstyrt trim med ansvarlig fra svømmeklubben tilstede i bassenget. Dette er for deg som ønsker å svømme i ditt eget tempo. Til stede er en utdannet instruktør som kan gi veiledning om svømmeteknikk og opplæring i svømming. Dette bør imidlertide avtales med ansvarlig instruktør på forhånd.
  • Torsdager – kl.21:00-22:00 – Dalen – Egenstyrt trim med ansvarlig fra svømmeklubben tilstede i bassenget. Som over.

Ingen påmelding, det er bare å møte opp. Betaling gjøres via klippekort som fås kjøpt fra hver enkelt trener og kan brukes på alle disse tre trimaktivitetene. Det koster kr 700,- for 10 klipp eller kr 80,- for enkeltbesøk.

I tillegg har vi en del andre grupper:

  • Tirsdager – kl.19:00-19:40 – Dalen – Internasjonal Dametrim, se egen info
  • Torsdager – kl.15:30-16:55 – Dalen – Seniortrim i vann (60+), se egen info
  • Lørdager – kl.09:00-10:00 – Dalen – Internasjonal Herretrim, se egen info
  • Lørdager – kl.13:15-14:45 – Dalen – Turn, Styrke og Klatring, se egen info
  • Lørdager – kl.15:00-17:00 – Dalen – Crawlkurs, se egen info

Se også vår ukeplan for en oversikt.